Come fare per dimagrire con motivazione? (DonnaModerna.com)

motivazioneSi parla tanto di dieta: a parole sembra facile, ma nella pratica? Come si fa a trovare (e mantenere) lamotivazione nella dieta? Ne abbiamo parlato con il diet coach, che ci ha fornito alcuni consigli di comportamento su come portare a termine una dieta.

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